学外から修大のメールを送受信するには、以下の方法をいずれかの方法を利用してください。

学外からalpha、ns1のメールを送受信する設定はアカウント設定を行うことで自宅からでも送受信可能です。各種メールソフトの設定方法は以下を参考にしてください。
alpha
ns1

このサービスは、ホームページを閲覧するときに利用するブラウザ（Internet ExplorerやFirefoxなど）を使って、修大のメールを送受信するサービスです。
このサービスは自宅で契約しているプロバイダ経由でも利用可能なので、インターネットが利用できるPCであれば自宅に限らずどこからでも利用することができます。

[補足]
自宅で契約しているプロバイダ経由でFTP接続する場合、セキュリティの設定によっては接続できない場合があります。
その場合は、学内のPCから実行してください。

E-mailアドレスがalpha「xxxx@alpha.shudo-u.ac.jp」の場合 ：
https://mail.google.com/a/alpha.shudo-u.ac.jp

E-mailアドレスがns1「xxxx@shudo-u.ac.jp」の場合 ：
https://gw.shudo-u.ac.jp/